养生保健论食米  

作　　者：赵良智 

出　　处：《家庭医学（下半月）》2017年第9期42-42,共1页Family Medicine

摘　　要：最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米是粳米，优质的粳米呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。

关 键 词：养生保健 粳米 椭圆形 卵圆形 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]