秋风萧瑟话调养  

作　　者：宁蔚夏[1] 

机构地区：[1]成都市第二人民医院

出　　处：《家庭健康（医学科普）》2017年第10期18-18,共1页Family Health

摘　　要：精神调养 秋天的萧瑟之景，往往使人触景生情，多愁善感。中医理论认为，秋内应于肺，在志为忧，悲忧易伤肺。《黄帝内经》指出：“秋三月……使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使秋气清，此秋气之应，养收之道也。”

关 键 词：精神调养 《黄帝内经》 中医理论 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]