牛奶虽好 喝错伤身  

作　　者：董宁 

出　　处：《养生保健指南》2017年第11期72-72,共1页

摘　　要：牛奶是许多人每日膳食中的必需品。怎么喝牛奶才是健康科学的？牛奶煮沸、牛奶冷冻、加入柠檬汁或米汤……这些做法正确吗？牛奶虽好，喝错了不但起不到补钙效果，还会伤身。

关 键 词：牛奶 伤身 每日膳食 补钙效果 柠檬汁 

分 类 号：R155.57[医药卫生—营养与食品卫生学]