睡前开窗能减肥？  

出　　处：《康复》2017年第11期5-5,共1页

摘　　要：不久前，英国牛津大学教授阿什利·格罗斯曼（ AshleyGrossman ）提出了一个减肥的新方法——睡前打开卧室窗户，因为寒冷有助于人体燃烧脂肪。这一观点的提出基于人体内含有两种脂肪的客观事实：能吸收并储存多余卡路里的有害白色脂肪以及能燃烧卡路里并将其转化为热量的有益褐色脂肪。

关 键 词：减肥 睡前 燃烧脂肪 开窗 英国牛津大学 白色脂肪 卡路里 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]