冬季养生全攻略——中医说冬季养生看这里  

作　　者：蓝义琨[1] 

机构地区：[1]广东省佛山市中医院

出　　处：《大众健康》2017年第12期12-17,共6页WELL-BEING

摘　　要：进入12月，人们已经被冬的气息团团包围．特别是北方的朋友．正在和严寒进行着各种“斗智斗勇”。”冬天进补，开春打虎””太阳是个宝．晒晒身体好”“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”“百病从寒起，寒从脚下生”……看看这些和冬季有关的保健养生民谚，就知道冬季有着和其他季节不同的特殊养生保健、防病治病之道。

关 键 词：冬季养生 中医 冬天进补 保健养生 养生保健 防病治病 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]