睡前应该吃点啥  

作　　者：汪燕[1] 

机构地区：[1]江苏省中医院营养科

出　　处：《家庭健康（医学科普）》2017年第11期14-14,共1页Family Health

摘　　要：对于肥胖、血脂高和有痛风等代谢性疾病的人来说，需要控制总热量的摄入，临睡前不建议加餐。而十二指肠溃疡患者这个时候则应适当加餐。因为十二指肠溃疡患者若睡前饥饿，则进入睡眠后很容易由于空腹疼痛而影响睡眠质蜃，所以，还是吃点东西为好。

关 键 词：睡前 十二指肠溃疡 代谢性疾病 控制总热量 患者 睡眠 

分 类 号：R151.1[医药卫生—营养与食品卫生学]