夜间大腿抽筋是怎么一回事？  

出　　处：《健康指南（中老年）》2017年第12期67-68,共2页

摘　　要：抽筋的学名叫肌肉痉挛，实际上是神经肌肉异常兴奋，引起腿部肌肉或肌群痉挛。引起夜间腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：（1）疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起腿抽筋。

关 键 词：腿抽筋 肌肉痉挛 神经肌肉异常 代谢产物 肌肉紧张 运动量 脚抽筋 腿部 

分 类 号：R685[医药卫生—骨科学]