癌症患者最健康的运动锻炼  

作　　者：张明春 

出　　处：《中华养生保健》2017年第12期37-38,共2页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：生活中有许多锻炼身体的方法，如足球、游泳打球、气功太极拳以及从囝外传进来的瑜伽等，但对于体质虚弱的癌症患者来说，有些运动过于激烈是不适宜的，一般医生都会劝病人应该适当锻炼，劳逸结合，因为合理运动能够促使大脑兴奋、心理健康，高水平的锻炼本身就强调身心合一，更加有利心理健康。

关 键 词：运动锻炼 心理健康 癌症患者 锻炼身体 体质虚弱 劳逸结合 合理运动 太极拳 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]