高校田径短跑运动员冬训小周期训练计划探讨  

Discussion about the Weekly Winter Training Plans for College Sprinters

作　　者：赵潇溢 ZHAO Xiaoyi(Nanjing Sport Institute, Nanjing 210014, Jiangsu, China)

机构地区：[1]南京体育学院研究生部,江苏南京210014

出　　处：《体育科技》2017年第2期16-17,22,共3页Sport Science and Technology

摘　　要：对有关高校田径短跑运动员冬训小周期训练的有关理论进行了梳理回顾,介绍了当前高校田径短跑运动员的冬训情况,并就现有短跑运动员冬训小周期训练训练计划的不足之处提出了提高运动员的体能训练、完善运动员的技术动作、注重体教结合、注意时间的调整、关注高校运动员的心理压力等相关的改进建议。

关 键 词：田径 短跑 冬训 小周期训练 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]