养生保健茶  

作　　者：徐林文 

出　　处：《东方药膳》2018年第1期33-34,共2页Oriental Medicated Diet

摘　　要：枸杞茶 枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡；滋肾润肺，补肝明目；适用于肝肾阴亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 枸杞生地茶 枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡；滋肝补肾，养阴清热；适宜于肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

关 键 词：保健茶 养生 枸杞茶 肝肾阴亏 腰膝酸软 头晕目眩 滋肝补肾 养阴清热 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]