“竹林名士” 稽康的养生观  

作　　者：孙炜 

出　　处：《健康博览》2018年第2期58-59,共2页Health Review

摘　　要：嵇康,汉代三国时期杰出的文学家、思想家、音乐家、养生学家,著名的“竹林名士”,为“竹林七贤”的精神领袖。他注重音乐、环境和性情修养养生,明乐理,善鼓琴,有极高的音乐天赋,提出了“音无哀乐”论,他创作的《广陵散》成为我国十大古琴曲之一;他主张环境要“坦然殊观”、“润以醴泉,晞以朝阳”。他认为养生应“形神兼养,清虚静态,少私寡欲,守一把真,”所著《养生论》及《答难养生论》是中国养生学史上较全面、较系统的养生专论。

关 键 词：养生观 竹林名士 答难养生论 少私寡欲 三国时期 广陵散 音乐天赋 古琴曲 七贤 环境养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]