环境养生

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地理环境与养生
《养生保健指南》2020年第6期31-31,共1页松漠布衣 
论及养生,学者大多就饮食与生活规律或心态而言,一般不注意另一种养生方式。那么另一种养生方式到底是什么呢?简单说就是指换个地方居住以利健康。这种养生方式,其实就是地理环境养生。
关键词：养生方式 环境养生 地理环境 心态 
中医环境养生探析被引量：1
《中国中医药现代远程教育》2019年第24期46-48,共3页刘帅帅 刘焕兰 
本文系统梳理了中医典籍中有关环境养生的论述,从气候环境、地理环境和居住环境3个方面入手,探讨了中医环境养生的具体实践。研究发现,中医环境养生手段全面且系统,根据气候变化合理安排日常起居、饮食和防病手段,即顺天时;根据地理环...
关键词：中医学 环境养生 顺天时 审地势 慎起居 
《老老恒言》环境养生
《特别健康》2018年第11期86-86,共1页耿引倩 
《老老恒言》云：“窃意温凉异候，床不得屡易，簟则不妨更换。夏宜棕穿者，取其疏；冬宜藤穿者，取其密。陕西有以牛皮绷若鼓，作冬月卧簟，尤能隔绝冷气。”
关键词：保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学 
《老老恒言》中的环境养生——枕头的填充物
《养生保健指南》2018年第8期45-46,共2页耿引循 
《老老恒言》云：囊枕之物，乃制枕之要。豆皮可清热，微嫌质重：茶叶可除烦，恐易成末；惟通草为佳妙。轻松和软．不蔽耳聪……枕头软者甚多，尽善无弊，殆莫过通草。放翁有“头风便菊枕”之句。菊花香气,可清头目,但恐易生蠹虫……按...
关键词：《老老恒言》 环境养生 枕头 填充物 《本草》 通草 
《老老恒言》中的环境养生——枕头的高低与长短
《养生保健指南》2018年第7期46-47,共2页耿引循 
《老老恒言》云：《释名》云：枕，检也，所以检项也。侧日颈，后日项。太低则项垂，阳气不达，未免头目昏眩；太高则项屈。或致作酸．不能转动。酌高下尺寸，令侧卧恰与肩平。即仰卧亦觉安舒．
关键词：《老老恒言》 环境养生 长短 枕头 
《老老恒言》中的环境养生——如何用植物驱蚊
《养生保健指南》2018年第6期48-49,共2页
《老老恒言》云：有枕旁置末利、夜来香者，香浓透脑，且易引虫蚁，须用小棕篮置之．悬于帐顶下，二花香有余．色不足．惟供晚赏。凡物丰此即啬彼．亦造物自然之理。予曾以荷花折置帐中．夜半后。瓣放香吐，辛烈之气，睡梦中触鼻惊醒．...
关键词：《老老恒言》 环境养生 驱蚊 植物 夜来香 
《老老恒言》中的环境养生——驱蚊首选用蚊帐
《养生保健指南》2018年第5期48-48,共1页耿引循 
《老老恒言》云：帐必与床称，夏月轻纱制之。纱帐须高广。范蔚宗诗所谓“修帐含秋阴”也。
关键词：蚊帐 驱蚊 《老老恒言》 
《老老恒言》中的环境养生——床的冷暖
《养生保健指南》2018年第4期48-48,共1页耿引循 
《老老恒言》云：窃意温凉异候，床不得屡易，簟则不妨更换。夏宜棕穿者，取其疏；冬宜藤穿者，取其密。陕西有以牛皮绷若鼓，作冬月卧簟，尤能隔绝冷气。天气的冷暖是随着季节的变化而变化的，但床不可能随着季节经常移动，那么如何来...
关键词：《老老恒言》 环境养生 季节 
《老老恒言》中的环境养生——如何让床避开湿气
《养生保健指南》2018年第3期51-51,共1页耿引循 
《老老恒言》云：安床着壁，须杉木板隔之。杉质松。能敛湿气……头卧处近壁．亦须板隔，否则壁土湿蒸，验之帐有霉气，人必受于不觉。《竹窗琐语》曰：黄梅时，以干栎炭置床下，堪收湿。晴燥即撤去，卧久令人病痦。
关键词：《老老恒言》 环境养生 湿气 
“竹林名士” 稽康的养生观
《健康博览》2018年第2期58-59,共2页孙炜 
嵇康,汉代三国时期杰出的文学家、思想家、音乐家、养生学家,著名的“竹林名士”,为“竹林七贤”的精神领袖。他注重音乐、环境和性情修养养生,明乐理,善鼓琴,有极高的音乐天赋,提出了“音无哀乐”论,他创作的《广陵散》成为我国十大古...
关键词：养生观 竹林名士 答难养生论 少私寡欲 三国时期 广陵散 音乐天赋 古琴曲 七贤 环境养生 
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