饱了口福 明亮眼睛  

作　　者：张乾[1] 

机构地区：[1]济南市工人医院

出　　处：《家庭医学（下半月）》2018年第1期39-40,共2页Family Medicine

摘　　要：常言道：眼睛是心灵的窗口。这不仅是因为眼睛与人的容貌、神韵有关,还因为眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界、传递自己情感的渠道。因此,每个人都希望自己有一双黑亮、水灵的眼睛。古往今来对美人的描绘都离不开眼睛,如“明眸皓齿”“目如秋月”“眼含秋波”等。眼睛美是容颜美的重要内容之一,而食物对护眼美目有不可低估的作用。眼结膜、角膜的光洁度、明亮度、视力高低以及眼睛对事物反应的灵敏度等,都与饮食营养有关。

关 键 词：饮食营养 眼结膜 护眼 明亮度 光洁度 维生素 美目 视力 美人 黄绿色蔬菜 

分 类 号：R77[医药卫生—眼科]