实用内功训练法  

作　　者：无尘 

出　　处：《武当》2018年第5期40-40,共1页

摘　　要：道不远人,人之为道而远人,太极拳亦然。或见懂劲者举重若轻,出手神妙,遂谓太极劲奥秘艰深,绝无踪迹,好之者探讨一世,人称画鬼,实干者流汗三车,奈无诀要。然则太极拳果空泛若此乎？曰非也。常见穿弄堂磨剪刀者乎？弓腰垂肘稳而有力,其即太极劲也。再如老屠割肉,好手作画,功夫到家,熟则生巧。

关 键 词：训练法 内功 太极拳 太极劲 举重 懂劲 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]