体能训练对高校体育选项课学生体质健康指标的影响研究  

作　　者：甘启足[1] 

机构地区：[1]柳州铁道职业技术学院

出　　处：《广西教育》2018年第7期157-159,共3页

基　　金：广西职业教育教学改革项目(GXGZJG2016B102);广西高校中青年教师基础能力提升项目(2017KY1232)

摘　　要：本文抽取柳州铁道职业技术学院3个不同体育选项课班级（篮球、乒乓球、舞龙舞狮）作为实验对象,进行为期14周的体能训练,经测量并统计分析练习前后学生若干体质健康指标变化,结果表明学生身体形态指标具有明显改善的作用;学生身体机能和身体素质指标具有显著性差异。提出体育选项课程教学内容上要合理设计体能训练练习模块,教学方法应多样化、教学手段新型化,同时引导学生主动练习、自觉参与活动,提高身体素质。

关 键 词：体能训练 大学生 体育选项课 体质健康 指标 影响 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]