千金难买老来乐  

作　　者：梁长红 

出　　处：《现代养生》2018年第11期40-41,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：如今人们的生活水平显著提高,医疗技术也日益发达,人的寿命也跟着延长。过去是人到七十古来稀,而今是六七十也属正常,八九十不算稀奇。每个人都追求健康长寿,能够使自己颐养天年,活到人自然寿命是每个老年人美好的向往。为了益寿延年,有高超的医疗技术作保证还不够,还必须重视养生保健,其中做到＂精神卫生＂,培养自己的乐观主义精神,是每个老年人必修的功课。无数事实证明,良好的情绪能使人心情愉快,健康乐观的心态必能使人不生病或少生病,也有助于在病中的人很快恢复健康。有人说,千金难买老来瘦;还有的说,千金难买老来俏;而我却说,千金难买老来乐。现在年轻人提倡乐活,而老年人更要乐活。

关 键 词：乐观主义精神 健康长寿 医疗技术 自然寿命 老年人 益寿延年 养生保健 精神卫生 

分 类 号：R749.99[医药卫生—神经病学与精神病学]