秋季养生汤  

作　　者：蓝天鹏 

出　　处：《东方药膳》2018年第10期35-35,共1页Oriental Medicated Diet

摘　　要：生地百合瘦肉汤 原料：猪瘦肉100g，百合30g，生地黄20g，大葱、生姜、精盐、鸡精适量。制作：将百合、生地黄分别洗净，放入沙锅内，加清水适量，浸泡半小时。猪瘦肉洗净，切块，与生姜片、葱段一同放入沙锅里，武火煮沸后，改用文火煲45分钟，加入食盐、鸡精调味供用。

关 键 词：秋季养生 生地黄 猪瘦肉 生姜片 百合 大葱 鸡精 沙锅 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]