土豆也能养颜?  

作　　者：钱伟 

机构地区：[1]不详

出　　处：《青春期健康（家庭文化）》2017年第11期38-39,共2页

摘　　要：土豆对眼周皮肤及脸部缺陷有良好的增容美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿。用生土豆面膜贴敷20分钟，不仅可用于下眼皮浮肿，而且尚可用于面部虚肿，还能舒展脸皮，消纹去皱，使整个颜面光润嫩美。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，也就是能作为主食，供给人热量；胖人食之则使其“瘦”，即土豆含有丰富的膳食纤维，有助于摄入热量的减少。土豆还具有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

关 键 词：土豆 养颜 眼皮浮肿 眼周皮肤 膳食纤维 下眼袋 热量 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]