难忘的体育课  

作　　者：陈慧莲 

机构地区：[1]东莞市高埗镇东联小学六年级

出　　处：《广东第二课堂（小学版）》2017年第11期20-20,共1页

摘　　要：那是五年级的一节体育课,我还记忆犹新。那天,我们首先做热身活动,绕着塑胶跑道跑了三圈,接着就是练习跳高。黄老师示范了一次,说:“助跑的时候,速度要越来越快。到了起跳点的时候,一只脚用力踏地,另一只脚收缩抬起来,双手向上摆,身体努力向上升。你在右边起跑的话,就用左脚踏地;你在左边起跑的话,就用右脚踏地。”讲解完了,同学们开始练习。第一次挑战的高度是1.30米,大部分同学轻而易举地跳过去了,包括我。黄老师看大家都轻松地跳过去了,就把高度调到了1.35米。

关 键 词：体育课 热身活动 塑胶跑道 五年级 起跳点 练习 老师 起跑 

分 类 号：G61[文化科学—学前教育学]