应该试试生酮饮食减肥法吗?  

作　　者：吴桐 

机构地区：[1]不详

出　　处：《心血管病防治知识》2018年第11期40-42,共3页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：生酮饮食被宣传为减肥的奇迹,但这种饮食计划实际上是一种有严重风险的医学饮食。在减肥饮食的世界里,低碳水化合物、高蛋白的饮食计划常常会引起人们的注意,它们被称为生酮饮食。但是真正的生酮饮食是不同的。与其他以蛋白质为主的低碳水化合物饮食不同,生酮饮食计划的核心是脂肪,它提供了每天90%的卡路里。这并不是一种可以作为实验的饮食方式。

关 键 词：饮食减肥法 生酮饮食 碳水化合物饮食 饮食计划 低碳水化合物 饮食方式 高蛋白 蛋白质 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]