普通大学生中长跑教学和锻炼以及测试的安全控制研究  

作　　者：刘佳[1] 唐光旭[1] 

机构地区：[1]河西学院体育学院,甘肃张掖734000

出　　处：《当代体育科技》2019年第3期158-158,256,共2页Contemporary Sports Technology

基　　金：2018年甘肃省体育社会科学研究项目"普通大学生800米和1000米跑教学;锻炼和测试的安全控制研究"(项目编号:GST201872)

摘　　要：当前,国家十分重视大学生的体能素质建设,作为重要素质型人才储备群体,普通大学生体能素质,将在很大程度上决定着国家发展进程,以及国民素质的整体建设。而中长跑运动作为普通大学体育课程重点内容,是大学生必须接受的体育运动训练项目之一。但是,中长跑运动对大学生体能素质具有一定要求,如何保证大学生在安全、健康的环境下,接受中长跑运动训练,是当前大学体育教师需要重点思考的问题之一。鉴于此,本文主要从教学、锻炼以及测试层面就大学生如何规范中长跑运动训练展开分析。

关 键 词：普通大学生 中长跑教学 锻炼 测试 安全控制 

分 类 号：G807[文化科学—体育训练]