浅谈职高体育课中长跑的教学体会  

作　　者：李荣荣 

机构地区：[1]山西省垣曲县高级职业中学,043700

出　　处：《课程教育研究（学法教法研究）》2019年第1期146-146,共1页

摘　　要：中长跑项目是职高体育课的重要项目之一,它对培养学生刻苦训练、顽强拼搏、勇于进取的体育优秀品质及促进学生身心健康的发展起着重大作用。但是在体育教学实践中我们发现,职高大部分学生由于平时懒惰、怕吃苦、怕累、不愿意付出,往往最害怕的项目就是中长跑项目,因为它的路程长、消耗大、训练苦、易疲劳,训练成绩很不理想。所以,要想提高学生的中长跑成绩,教师必须严格地引导学生参加耐久跑训练,运用科学的方法和正确的教学手段和教学原则进行教学,并通过丰富多彩的教学内容,来激发学生的训练热情,使学生由被动式训练转变为主动式有趣训练,以下是笔者在教学中的几点体会。

关 键 词：中长跑项目 教学体会 体育课 职高 学生身心健康 训练成绩 科学的方法 教学实践 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]