老年人失眠3大因素作怪  

出　　处：《老年健康》2019年第4期31-31,共1页

摘　　要：老年人年纪大了,神经变得比较脆弱,加上环境、心理等因素的影响。失眠时有发生。那么,老年人失眠具体有哪些原因呢?1、年龄因素老年人由于主控睡眠的松果体素分泌减少,对睡眠的调节能力减弱,入睡时间延长,深睡时间减少,失眠发生率高。

关 键 词：老年人失眠 松果体素 年龄因素 调节能力 入睡时间 发生率 睡眠 

分 类 号：R246.6[医药卫生—针灸推拿学]