你会吃“苦”吗  

作　　者：马莉[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科

出　　处：《大众医学》2019年第5期38-38,共1页

摘　　要：每年5月5日或5月6日是农历的立夏。立夏意味着春天的结束、夏天的开始。夏季气温高、湿气重,人体易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等问题,宜适当吃些苦味食品。然而,由于人们天生对苦的厌恶,故苦是五味中最不被了解和接受的。

关 键 词：苦味食品 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]