50岁后易缺5种营养素  

出　　处：《医食参考》2019年第6期47-47,共1页

摘　　要：50岁后,不少人的健康状况开始走下坡路,由于身体吸收能力下降,嗅觉、味觉退化等因素,容易出现营养素缺失,所以要及早引起重视。钙随着年龄增长,身体机能减退,肠道钙吸收率下降,成骨机能下降,骨钙丢失速度增加,女性每1()年骨骼钙量丢失10%,男性丢失5%。

关 键 词：营养素 机能减退 钙吸收率 健康状况 吸收能力 骨钙丢失 身体 

分 类 号：R153.2[医药卫生—营养与食品卫生学]