中老年人易缺乏哪种营养素  

作　　者：王纳闻 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2019年第6期13-13,共1页

摘　　要：人至中老年时期后,健康状况开始走下坡路,由于身体机能渐渐衰退,容易出现营养缺失的现象,这一点要及早重视起来。钙随着年龄增长,身体机能减退,肠道钙吸收率下降,成骨机能下降,骨钙丢失速度增加,女性每10年骨骼钙量丢失10%,男性丢失5%。

关 键 词：中老年人 营养素 身体机能 钙吸收率 健康状况 机能减退 骨钙丢失 

分 类 号：R153.2[医药卫生—营养与食品卫生学]