设计家庭“体育作业”需注重“十化”  

作　　者：吕祥文(整理) 景元美(整理) 

机构地区：[1]上海市闵行区莘松中学,201100

出　　处：《中国学校体育》2019年第4期74-74,共1页

摘　　要：一、目的化与长期化家庭“体育作业”的设计必须要目的化,不能盲目、随意或随机地布置,不然会适得其反。设计时可以重点考虑与体育课程及学校体育活动相结合,与体质测试的项目相结合,与家庭体育的开展相结合。围绕教学内容设计及体育活动设计,有利于学生运动技能的掌握和学校竞技水平的提升,如,在开展双杠教学前,家庭作业要求进行俯卧撑和仰面支撑一挺競一绷脚尖练习;围绕国家体质测试项目设计,有利于促进学生体质健康水平的提升,如笔者在测试跳绳前,进行了定时和定量的跳绳作业安排,测试时绝大部分学生都有进步;与家庭体育相结合,充分运用家长的体育经验及活动安排来带动学生积极锻炼,女口,有的家长喜欢徒步走,可以带学生进行徒步走锻炼。

关 键 词：家庭体育 体育作业 活动设计 体质测试 教学内容设计 体质健康水平 体育活动 体育课程 

分 类 号：G812.4[文化科学—体育学]