别让糖尿病找上门  

作　　者：张丹[1] 

机构地区：[1]成都中医药大学

出　　处：《家庭用药》2019年第8期21-21,共1页

摘　　要：如今,糖尿病的发病率越来越高,更是与冠心病、肿瘤等相提并论,成为了危害人们身体健康的三大疾病之一。糖尿病的发生与三大因素有关,即遗传、环境和行为。我们无法改变遗传方面,更多时候也只能适应糖尿病俱乐部不良作息长期熬夜会使血糖升高,使胰岛素的降糖功能下降,诱发糖尿病。而且睡眠不足会增加饥饿感和食欲,人们更想吃东西,使热量摄入过多,血糖升高,身体过于肥胖。吸烟、酗酒抽烟、喝酒都会干扰到体内葡萄糖的正常代谢,导致血糖上升,增加患病风险。而且烟、酒对血管都会有损伤,可促进糖尿病并环境,我们真正能做的是养成良好的习惯,防患于未然,阻止糖尿病找上门。

关 键 词：糖尿病俱乐部 血糖升高 身体健康 睡眠不足 热量摄入 患病风险 发病率 冠心病 

分 类 号：R587.1[医药卫生—内分泌]