做沙拉坚持4个原则吃不胖  

作　　者：阿逸 

机构地区：[1]不详

出　　处：《饮食保健》2019年第13期21-22,共2页Diet Health

摘　　要：减肥人群多爱吃蔬菜和水果,蔬菜和水果沙拉是许多人的最爱,但是,你的沙拉中是否真的有充足的营养素呢?要知道,蔬菜沙拉中如果只有蔬菜,营养价值就会大打折扣哦!为你介绍制作营养沙拉的几个规则。

关 键 词：蔬菜沙拉 营养价值 营养素 水果 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]