夏季养生要注意  

作　　者：李伟民[1,2] 

机构地区：[1]上海市东方医院推拿科 [2]中国康复学会心理康复专业委员会

出　　处：《科学生活》2019年第9期39-39,共1页Science & Lifestyle

摘　　要：夏天是阳气最盛的阶段,人体腠理开放,有利于药物的渗透与吸收,也是驱散内伏寒湿的最佳时节。《黄帝内经》认为:春夏养阳,秋冬养阴。这个时节,阳气是最盛,但接下来秋天就开始逐渐消耗。因此,在这个时候,尽可能的将阳气养足,以备秋冬之用。

关 键 词：养生 夏季 《黄帝内经》 夏天 春夏 养阴 

分 类 号：TS971[轻工技术与工程]