吃“苦”下火不是人人都适合  

作　　者：吕沛宛[1] 

机构地区：[1]河南省中医院

出　　处：《家庭健康（医学科普）》2019年第9期17-17,共1页Family Health

摘　　要：一不小心就上火了,该怎么办?不少朋友认为清火要多吃苦味的药或食物。但不是所有人都适合通过吃“苦”来清火。上火是中医学概念,属于热证的范畴。中医认为人体阴阳失衡、内火旺盛时就会上火,表现为咽干咽痛、眼目红赤、鼻腔干枯、口干舌燥、牙痛、生口疮等症状。中药学将药物归入酸、苦、甘、辛、咸五味,分别对应人体肝、心、脾、肺、肾五脏,不同味的药物有不同的功效,而苦味的药物和食物可以清火。

关 键 词：中医学概念 阴阳失衡 口干舌燥 上火 清火 药物 中药学 食物 

分 类 号：R223.1[医药卫生—中医基础理论]