养心重在寡欲——读《养生贵在养心》一得  

作　　者：甘金龙 

机构地区：[1]莲花县

出　　处：《开心（康乐寿）》2019年第7期24-24,共1页

摘　　要：2018年第6期《开心·康乐寿》“养生保健”栏目上“养生贵在养心”,是金达迈先生的一篇养生之作,值得一读。此文以一个个事例,让读者从事例中产生共鸣,进而认同其蕴含的理念:“心态平衡比一切健康长寿秘方都管用。”全文语言生动自然,说理充分深刻,穿插事例确切,全面阐述了“养生贵在养心”这一观点。文章开头说,“健康长寿的关键是心态,凡是健康长寿者,都是心态好。”养生必先养心,于此可见一斑。人的生命长短不但取决于自然,还取决于颐养得法。曹操有诗云:“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。”

关 键 词：养生保健 养心 寡欲 健康长寿 心态平衡 语言生动 文章开头 人的生命 

分 类 号：F426.8[经济管理—产业经济]