过量运动后肌肉溶解了  

作　　者：周昀洁[1] 

机构地区：[1]浙江大学医学院附属第二医院

出　　处：《健康博览》2019年第11期59-59,共1页Health Review

摘　　要：运动能强身健体,还能塑形瘦身。但是,这两位小伙子由于运动不当居然把肌肉给运动到溶解了。热爱健身的年轻人易中招小吴(化名)是个二十出头的小伙子,非常热爱健身。十几天前,他和往常一样在健身房里泡了2小时,把熟悉的器械都运动了一遍,还踩了强度不小的动感单车。但这次高强度的健身运动,却给他造成了不小的麻烦。

关 键 词：健身运动 健身房 强身健体 动感单车 中招 肌肉 过量运动 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]