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出　　处：《饮食科学》2020年第1期68-71,共4页Diet Science

摘　　要：读书——好处读书对身体有好处吗?很久没读纸质书?对着电脑看网页、抱着手机刷微博已成了每天的习惯?美国《读者文摘》刊文指出,读书对健康大有裨益:1.预防大脑衰老。2.减压。3.提高记忆力。4.生活方式更健康。5.注意力更加集中。6.缓解疼痛。意大利研究发现,阅读能帮助晚期癌症病人减轻疼痛。7.治疗抑郁。

关 键 词：纸质书 晚期癌症病人 读书 提高记忆力 美国《读者文摘》 微博 注意力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]