春练“嘘”字功  

作　　者：宁蔚夏[1] 

机构地区：[1]成都市第二人民医院

出　　处：《老年人》2020年第4期62-62,共1页The Elderly

摘　　要：春回大地,气候转暖,阳气升发,万物萌生。中医认为人的五脏与四季有相对应的关系,春应于肝。人们在春天应有意识积极地去培育肝的生理功能。肝最主要的功能是调节全身气血运行。肝气不舒,周身气血运行便会紊乱,出现高血压、各种情志病、妇女月经病。

关 键 词：气血运行 下丹田 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]