意拳试声“咦、哟”发力  

作　　者：姚承光 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2020年第4期54-55,共2页

摘　　要：通常人们练习站桩、试力、发力,最容易忽视身体内在五脏六腑各部的同时训练,而试声则是意拳身体内外同时配合练习的一项专门训练课程,其目的之一就是弥补发力之不足。意拳的试声练习要求做到声力并发,意到、力到、声到,虽然本意不在威吓,但应使闻者猝起惊恐之感。试声练习可以先求有声,然后再过渡到无声的试声。

关 键 词：意拳 试力 训练课程 试声 五脏六腑 发力 容易忽视 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]