失眠健忘重在养心补肾  

作　　者：卜俊成 王艳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《婚育与健康》2020年第4期23-23,共1页Love and Health

摘　　要：调查数据显示,我国成人的失眠率高达30%以上。长期失眠不仅会引起记忆力减退,还会导致焦虑、抑郁等精神情绪障碍,严重影响人们的正常工作。据医学专家介绍,患者失眠和记忆力减退多是由心阳不足、肾阴亏虚引起的,需要养心补肾。中医认为,失眠即“不寐”,是外感或内伤等病因致使心、肾等脏腑功能失调,心神不安,以致经常不得入寐的一种病证。其中,心肾不交是导致失眠的重要原因之一。所谓心肾不交,就是指心中之阳不能下降至肾,温养肾阳;肾中之阴不能上升至心,涵养心阴。这会导致患者出现心悸失眠、虚烦神疲、面红、骨蒸潮热和手足心热等相关症状。

关 键 词：心肾不交 心阳不足 手足心热 心悸失眠 骨蒸潮热 失眠健忘 长期失眠 肾阴亏虚 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]