休息太久也伤身  

作　　者：程丑夫 

机构地区：[1]湖南中医药大学第一附属医院

出　　处：《大众健康》2020年第9期72-73,共2页WELL-BEING

摘　　要：“五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”出自《黄帝内经》的《素问·宣明五气篇》。文中为何既反对“久视”“久立”“久行”之运动状态,又反对“久坐”“久卧”之休息状态呢?问题的关键在于一个“久”字。

关 键 词：休息状态 宣明五气篇 五劳所伤 伤筋 《黄帝内经》 久坐 素问 久视伤血 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]