浅析散打对青少年身心健康发展的作用  

作　　者：马瑞哲[1] 郭笑凯 

机构地区：[1]空军工程大学,陕西西安710051

出　　处：《拳击与格斗》2020年第10期98-98,共1页Boxing & Fight

摘　　要：现代散打运动作为一种徒手格斗类的运动项目,具有激烈的竞争性、对抗性,在儿童青少年人群中引起了广泛的练习风潮。在散打的学习中,青少年不仅可以增强体质,还对青少年健康心理素质的养成具有促进作用。从散打运动对青少年的身心健康发展方面进行研究调查,从力量、速度、耐力、灵敏、柔韧及心理表现等方面展开分析和研究。

关 键 词：散打 青少年 身心健康 

分 类 号：G87[文化科学—体育训练]