大学体育核心力量训练的有效措施  

作　　者：孟宪超 

机构地区：[1]南昌大学

出　　处：《拳击与格斗》2020年第11期111-111,113,共2页Boxing & Fight

摘　　要：核心力量训练对大学生的体能锻炼非常重要,这种方法被广泛运用到大学的体育教学之中。但是,目前很多学校缺乏熟练运用此方法的经验,应用存在一些问题,这就要求大学体育教师必须采取有效措施来解决此问题。本文主要根据这些问题,提出相应的改进措施,希望能给教师对核心力量训练的研究工作带来帮助。

关 键 词：核心力量训练 体育教学 大学体育教师 体能锻炼 大学生 改进措施 广泛运用 采取有效措施 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]