秋冬进补补而不损  

作　　者：吕斌[1] 

机构地区：[1]广西医科大学

出　　处：《家庭科学》2020年第11期36-36,共1页

摘　　要：中医认为,秋冬是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应汫究“养藏之道”。事实证明,秋冬进补不仅能调养身体,还能增强体质,但进补不当或进补过头,反而会让健康受损。

关 键 词：阳气 潜伏 增强体质 进补 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]