提高跳远助跑准确性的训练方法研究  

作　　者：唐逢春 

机构地区：[1]广州市黄埔区教育研究院,广州510700

出　　处：《电脑迷·教师研修》2020年第7期55-56,共2页

摘　　要：分析跳远中助跑的作用,影响跳远准确性的因素,包括助跑的起动方式、助跑的节奏、训练和比赛的心理因素等,提出固定助跑起动方式,训练助跑的节奏感,加强心理素质训练等相应的训练方法。

关 键 词：跳远助跑 准确性 助跑节奏 训练方法 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]