一边“作死” 一边“自救”如何看年轻人的“朋克养生”  

作　　者：史默怡 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院治未病中心

出　　处：《自我保健》2021年第4期5-5,共1页Self-Care

摘　　要：如今在青年朋友中流行这样一种生活方式:熬夜到凌晨、3点钟后敷面膜、泡脚,喝奶茶后不吃晚饭,过量饮酒后必须要泡一杯养生茶,暴饮暴食后来一颗山楂挽救自己脆弱的胃肠,救赎懊悔的内心……名曰“朋克养生”,如今在不少中老年人群里也可以见到这种行为。但是作为医生我们要明确告诉您,“朋克养生”对身体是有害的这种补偿式的,养生是自欺欺人的做法。

关 键 词：过量饮酒 朋克 养生 中老年人群 补偿式 奶茶 面膜 自欺欺人 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]