“少林出掌”健身术  

作　　者：张仲斌 

机构地区：[1]不详

出　　处：《少林与太极》2020年第12期43-43,共1页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要："少林出掌"健身术这一称呼,在古代即有之,古人也称"少林出掌""隔空击物",也称"红砂掌""铁砂掌""空掌健身术"等。我的恩师卢乃周老先生,继承武术前辈的功法精华,结合现代人锻炼的特点,身体力行,刻苦锻炼,并且结合其他拳法的操练,他的"少林出掌"健身术除了双腿平行站立进行之外.

关 键 词：锻炼 健身术 武术 铁砂掌 少林 身体力行 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]