抗衰美容芝麻茶  

作　　者：王延群 

机构地区：[1]河南信阳464000

出　　处：《家庭医学（上半月）》2021年第5期49-49,共1页Family Medicine

摘　　要：芝麻虽小,但小小的身躯中却蕴涵着多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,可在人体中发挥出大大的功效。芝麻味甘性平,能滋养肝肾、润肠通便;也具有通乳效果,适合产后乳汁分泌状况不佳的妇女食用。它所含的维生素E、卵磷脂或钙、镁等矿物质,可抗氧化、抗衰老、防癌、活化脑部细胞,还有促进骨骼生长、美肤、使头发乌黑亮丽等作用。

关 键 词：滋养肝肾 通乳 骨骼生长 不饱和脂肪酸 维生素E 抗衰老 卵磷脂 味甘性平 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]