配备运动手表,运动起来就更科学吗  

作　　者：张楠 莫鹏 

机构地区：[1]火箭军特色医学中心

出　　处：《家庭医学（下半月）》2021年第5期42-43,共2页Family Medicine

摘　　要：闷头练?埋头游?跑了个寂寞?运动要多看数据,才算是练得明明白白。时下,多个品牌商家都推出了时尚又功能齐全的运动手表,并宣称,拥有一只运动手表,配合运动App使用,会让你更热爱运动!运动手表真的可以帮助人们提高锻炼效果吗?有了运动手表后,如何科学运动?又有哪些注意事项?

关 键 词：锻炼效果 注意事项 运动手表 功能齐全 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]