提升高中体育生运动训练水平的策略研究  

作　　者：萧毅锋 

机构地区：[1]东莞市粤华学校,广东东莞523000

出　　处：《课堂内外（高中教研）》2021年第6期16-17,共2页

摘　　要：体育特长生与普通高考生相比,对文化课成绩的要求稍低,但是体育加试成绩将直接决定学生能否进入理想院校。对于体育特长生训练,要想让他们的体育成绩进一步提升,有很大的难度。现从体育特长生基本体能分析入手,浅谈如何对体育生落实有效的功能性训练,使他们在躯干支柱力量、伸缩复合力量、爆发力、速度等多方面稳步提升。

关 键 词：高中体育 运动训练 体能 提升 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]