燃烧100千卡16招不去健身房也减肥  

作　　者：刘家玉 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2021年第7期66-67,共2页Fitness & Beauty

摘　　要：去商场闲逛,在商场浏览最新的时装、个人护理用品和电子产品,这样做能在33分钟内燃烧100千卡热量。在通勤路上唱歌,跟着你最喜欢的曲调唱歌。敞开嗓门唱歌40分钟能消耗100千卡热量。

关 键 词：个人护理用品 电子产品 健身房 商场 唱歌 燃烧 热量 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]