早上吃姜,升阳气  

作　　者：唐梁(指导)[1] 

机构地区：[1]广州市第一人民医院南沙医院中医科

出　　处：《健康养生》2021年第7期10-11,共2页

摘　　要：生姜是日常生活中不可缺少的调味品,很多菜式里面都会用到,甚至很多养生保健茶里面也都用到了姜。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。炎炎夏日,为何还要吃性味辛辣的生姜呢?炎夏为何要吃姜中医认为,生姜能散寒暖胃、止咳止呕,属于辛发之物,可祛散身体寒邪、振奋人体的阳气。

关 键 词：养生保健 调味品 生姜 阳气 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]