养生家为何也闹腰疼  

作　　者：马志国 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2021年第15期52-54,共3页Health Protection and Promotion

摘　　要：心理困扰:莫名其妙的腰疼梅女士五十多岁,是大家公认的养生家。退休后她专注于养生,先是练瑜伽,后是练静坐,确实很有效果。至于每天在健身广场的晨练,一身太极服,一套太极剑,一套太极拳,更是透着养生家的气质。梅女士还担任健身操领队,每天晚饭后带领大家在健身广场做健身操。梅女士做起操来,动作协调,姿势柔美,举手投足间,透着节律感和韵律感,把健身操演绎得出神入化。

关 键 词：养生家 动作协调 晨练 健身操 腰疼 梅女士 心理困扰 太极剑 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]